Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 539
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 698
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 3104
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

Мишень артрита – суставы

Анжела Панина | 13.05.2015 | eye 206
Анжела Панина 13.05.2015 eye 206
колено

От артрита не застрахован никто, независимо от пола и возраста. Что может привести к его развитию? Какие суставы наиболее подвержены заболеванию? О чем еще следует знать, чтобы избежать инвалидности?

Недуг не сулит ничего хорошего для пострадавшего: артрит – ведущая причина инвалидности среди людей старше 15 лет. Поэтому очень важно знать причины, которые способствуют его развитию, а также основные симптомы самых распространенных видов артрита.

Почему возникает артрит?

Обычно артритом называют группу хронических суставных заболеваний, которые развиваются в результате инфекции или нарушения питания сустава. Он может развиваться в острой (прогрессирует быстро, сопровождается повышенной температурой, нестерпимой болью, припухлостью в зоне поражения) либо хронической (развивается продолжительное время, имеет менее выраженные симптомы) форме.

На современном этапе медики не могут точно назвать причины, которые приводят к развитию этого недуга. Однако тот факт, что большое значение в развитии болезни имеет наследственный фактор, ими признается. Люди, чьи родственники уже столкнулись с этой болезнью, страдают от болей в суставах гораздо чаще.

Спровоцировать сбой в иммунной системе и впоследствии вызвать развитие артрита могут инфекционные заболевания (ОРЗ, грипп, ангина, туберкулез, скарлатина, заражение крови). Обострение хронических болезней также нередко приводит к активации этого недуга.

женщина успокаивает девочку

Травмы, полученные в детстве, могут дать о себе знать в зрелом возрасте

К возникновению неинфекционных артритов обычно приводят нарушения обмена веществ, заболевания нервной системы, недостаток в организме витаминов и так называемые профессиональные болезни.

Нередко артрит развивается впоследствии травмы, спортивной или бытовой. Не последнее место в перечне причин занимают иммунологические: неправильное или неполноценное питание, плохая экология.

Вызвать развитие суставной болезни могут избыточная масса тела, сильный кратковременный или постоянный стресс.

Артрит коленного сустава

При ходьбе, поддержании тела в одном положении коленные суставы испытывают постоянную нагрузку. Поэтому нет ничего удивительно в том, что со временем они повреждаются и поражаются артритом.

Человек, страдающий от артрита коленного сустава, испытывает боли, которые на первых этапах заболевания имеют непостоянный характер, обычно отмечаются после физнагрузки. Однако по мере прогрессирования недуга боль может усиливаться и доставлять пострадавшему значительные неудобства.

Еще один важный признак развития заболевания в коленном суставе – его припухлость и увеличение в объеме. Обычно кожа над поврежденным артритом суставом становится горячей на ощупь, краснеет.

Скованность в суставе, острая нестерпимая боль обычно доставляют неудобства потерпевшему в утренние и ночные часы.

Острое течение заболевания может сопровождаться повышением температуры тела, ознобом, скоплением гноя в суставной сумке и близлежащих тканях.

При отсутствии адекватного лечения артрит коленного сустава может привести к его обездвиживанию, неспособности больного согнуть колено, развитию мышечной слабости в ногах.

Артрит рук

Артрит рук и пальцев − наиболее болезненный вид суставных заболеваний. Согласно статистике, этому недугу подвержены 15% населения планеты (среди пострадавших в 3 раза больше женщин, чем мужчин).

Кроме общих симптомов заболевания (утренняя боль, скованность и увеличение сустава), пострадавшие от артрита рук отмечают деформацию средних суставов пальцев, онемение запястий, скрип в суставах, нащупывают подкожные узелки рядом с пораженной областью. Больные испытывают общую усталость, нередко температура тела у них повышается.

артрит пальцев рук

Пораженные артритом пальцы рук плохо слушаются

При артрите рук деформация пальцев может быть двух видов:

  • по типу шеи лебедя (деформируются основание пальца и крайний снаружи сустав, средний сустав не изменяется),
  • контрактура Вайнштейна (средний сустав пальца сгибается в сторону ладони, а крайний снаружи – в противоположном направлении).

При своевременном обращении к врачу (на ранних стадиях заболевания) и правильном лечении артрита кистей рук можно избежать осложнений и инвалидности, нивелировать симптоматику.

Артрит стопы

При этом виде заболевания поражаются суставы стопы. Развитие недуга может привести к полному обездвиживанию сустава.

Довольно часто причиной развития артрита стопы становится травма: ушиб, растяжение связок, вывих, перелом. Причем между механическим травмированием и развитием заболевания может пройти достаточно много времени. Неудобная обувь, плоскостопие также могут спровоцировать поражение суставов.

Диагностика заболевания обычно не вызывает сложностей: внешние признаки деформации стопы вкупе с жалобами больного на болезненность, припухлость сустава говорят сами за себя. Гораздо сложнее определить и устранить причину развития недуга, выявить степень повреждения сустава.

Тазобедренный артрит

Артрит тазобедренного сустава, который соединяет бедренные кости нижних конечностей с тазом, развивается после того, как заболеванием уже были поражены суставы кистей, коленей, стоп и т.д.

мужчина встает с дивана

Больные с тазобедренным артритом обычно ипытывают облегчение при движении

К развитию заболевания может привести нарушение кровотока в суставе, недостаток синовиальной жидкости внутри него.

Пострадавший от тазобедренного артрита испытывает сильную боль, которая уменьшается при движении, в утренние часы – скованность в поврежденном суставе. Место локализации недуга припухает, краснеет, температура кожи может повышаться.

В связи с тем, что боль при артрите тазобедренного сустава имеет непостоянный характер (при достаточной физической активности к вечеру вовсе может стихнуть), многие больные долгое время не обращаются за помощью к специалистам. Однако подобное упование на улучшение состояния здоровья может привести к инвалидности.

Как лечить артрит?

Лечение всех видов артрита направлено на облегчение симптоматики и предотвращение дальнейшей инвалидизации больного.

Медикаментозное лечение подразумевает применение противовоспалительных нестероидных препаратов и антибиотиков. В особых случаях лечащий врач может назначить внутрисуставные инъекции.

В качестве вспомогательного лечения рекомендованы: лечебная гимнастика, магнитотерапия, массаж, грязелечение, прогревания.

Утренняя зарядка для суставов
Чтобы суставы не беспокоили, важно их правильно тренировать. Утренняя зарядка, которую можно проводить прямо в кровати, не только зарядит энергией на весь день, но и поможет разработать суставы после ночного сна.
1.    Лежа на спине, несколько раз вытяните стопы от себя, к себе.
2.    Разведя немного ноги, поворачивайте стопы в стороны и вовнутрь, соединяя большие пальцы ног вместе.
3.    Приподняв правую ногу, вращайте стопу по и против часовой стрелке. Повторите упражнение левой ногой.
4.    Сгибайте и разгибайте ноги в коленях, скользя подошвами стоп по кровати.
5.    Взявшись за изголовье кровати, вытягивайте поочередно то одну, то другую пятку.
6.    Согнув ноги в коленях, наклоняйте их то в правую, то в левую стороны, не отрывая при этом таза от кровати.
7.    Лежа на спине, притянув к телу согнутую ногу, приподняв голову и плечи, попытайтесь дотронуться коленом носа.
8.    Не отрывая головы от подушки, поворачивайте голову влево-вправо.
9.    Хорошенько потяните подбородок вверх.
Все упражнения желательно проделывать по 10-20 раз.

Обязательно необходимо исключить хроническую травматизацию поврежденного сустава. Чтобы снизить на него нагрузку, важно скорректировать вес с помощью определенной диеты и специальных физических упражнений.

Когда консервативное лечение не помогает, рекомендовано хирургическое вмешательство, при котором пораженные суставы протезируются.

хирургическая операция

Поврежденный артритом сустав может быть заменен протезом во время операции

Артрит в запущенных формах повреждает не только суставы, но и внутренние органы. Чтобы избежать этого опасного заболевания, лучше своевременно заняться его профилактикой и по возможности исключить факторы, которые могут привести к его развитию.

Если же боль в суставах уже дает о себе знать, немедленно отправляйтесь на прием к терапевту: в борьбе с артритом дорога каждая минута.

Читайте также

ru.depositphotos.com/Hriana: женщина, больная артритом, на приеме у врача eye 198
Здоровье + Диеты
Ревматоидный артрит – симптомы, лечение, профилактика

Ревматоидный артрит – заболевание суставов и костей, которое вызывает сильнейшие боли и может привести к инвалидности....

sovdok.ru: остеопороз на рентгене eye 1229
Здоровье
Остеопороз – скрытый враг женщин и пожилых людей

Выясняем, чем опасен остеопороз и как не допустить его появления.

ru.depositphotos.com/aliced: пожилой мужчина прислушивается eye 6776
Здоровье + Диеты
Как сохранить хороший слух до глубокой старости?

Чтобы через пару лет вам не понадобился слуховой аппарат, позаботьтесь о своих ушах прямо сейчас.

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 4276
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 1334
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 1796
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 973
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 3304
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Красота + Стиль

ru.depositphotos.com/ NinaMalyna: макияж eye 5350
Как замаскировать недостатки лица при помощи макияжа

Многие женщины считают свое лицо неидеальным, а скрыть недостатки вполне возможно с помощью...

ru.depositphotos.com/bst2012 : 5 женщин в купальниках на пляже eye 15454
Купальник для женщины зрелого возраста – какую модель выбрать?

Похвастаться идеальной фигурой в зрелом возрасте может не каждая женщина. Однако это вовсе не...

ru.depositphotos.com/aletia : зрелая женщина в смешных очках eye 3101
Безопасные солнцезащитные очки – как выбрать?

Солнцезащитные очки должны быть не только красивыми, но и безопасными. По каким критериям следует...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: пара на пляже eye 3263
Защита от солнца после 45

С возрастом очень важно оберегать свою кожу от множества неблагоприятных факторов. Одной из...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 1092
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 1690
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 1132
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 1715
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 4308
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 3074
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 5442
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 4582
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Семья + Друзья

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 3594
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...

http://pixabay.com: Дети eye 3605
15 советов, как из сына воспитать настоящего мужчину

Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...

ru.depositphotos.com/pressmaster: у женщины много работы eye 815
Как научиться говорить «Нет»

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: женщина расслабилась eye 1019
Можно ли научиться отдыхать?

Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 1395
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 4593
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 5687
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 1589
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц