Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 538
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 698
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 3100
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

Плохо пахнет изо рта – что делать?

Анжела Панина | 31.08.2015 | eye 399
Анжела Панина 31.08.2015 eye 399
запах изо рта

Большинство людей уверено: человек, у которого плохо пахнет изо рта, просто не соблюдает правила личной гигиены. Однако это не всегда так. Что может стать причиной зловонного дыхания? Как от него избавиться?

Несоблюдение правил ухода за полостью рта – это одна из причин галитоза (плохого запах изо рта). Застрявшие между зубами кусочки пищи – благоприятная среда для размножения бактерий, которые являются источником зловонного запаха.

Причины плохого запаха изо рта

Плохой запах изо рта нередко беспокоит курильщиков, а также тех, кто любит есть чеснок, лук, ни дня не может прожить без стакана сладкой газировки.

В большинстве же случаев (85 %) этот симптом проявляется при наличии проблем стоматологического характера. Это, прежде всего, такие болезни ротовой полости, как периодонтит, кариес, пародонтит, пульпит.

лимон и петрушка

Лимон и петрушка помогут справиться даже с запахом чеснока

Кроме того, нередко плохо пахнет изо рта у тех, кто вынужден носить протезы либо брекеты.

Галитоз может быть одним из симптомов заболеваний верхних дыхательных, например, ринита, хронического синусита, фарингита и т.д.

Также он может наблюдаться при таких серьезных недугах, как

  • сахарный диабет,
  • нарушения обмена веществ,
  • болезни органов ЖКТ (гастрит, язва желудка и др.),
  • заболевания печени, почек, желчного пузыря, легких и др.

Если со здоровьем у вас все в полном порядке, да и табакокурением вы не увлекаетесь, возможно, причиной зловонного дыхания является сухость полости рта.

Снижение слюноотделения может наблюдаться при некоторых заболеваниях (например, при сахарном диабете), во время гормональной перестройки организма (переходный возраст, беременность, климактерический период), стрессов либо из-за нарушения режима питания.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Решить проблему неприятного запаха изо рта без визита к стоматологу вряд ли удастся. Велика вероятность того, что после осмотра зубной врач сможет точно определить причину галитоза, при необходимости залечит зубы, даст грамотные советы по уходу за полостью рта.

В некоторых случаях может понадобиться консультация других специалистов.

Для профилактики зловонного дыхания можно придерживаться безбелковой диеты, ведь белок – любимая «пища» бактерий.

Сохранить зубы здоровыми поможет и правильный уход за полостью рта.

Чтобы победить галитоз, можно полоскать рот травяными настоями с ромашкой, корой дуба, тысячелистником, крапивой, березовыми листьями.

девушка чистит зубы

Чистить нужно не только зубы, но и язык

Для полосканий также подойдет смесь растительного масла с солью (2:1).

Кроме того, после каждого приема пищи можно разжевывать листик мяты, петрушки, пару кофейных зерен либо небольшой кусочек имбиря, ломтик лимона.

Перекус яблоком или морковью также позволит освежить дыхание. Правда, эффект будет краткосрочным.

И самые простые способы профилактики галитоза – тщательное полоскание полости рта после каждого приема пищи и регулярное использование зубной нити. 

Читайте также

ru.depositphotos.com/dundanim: у мужчины болит зуб eye 1024
Здоровье + Диеты
3 способа усмирить зубную боль

В борьбе с зубной болью все средства хороши. Когда обезболивающие уже не помогают, а до визита к стоматологу еще дожить...

smilepoint.com.sg: у женщины кровоточат десны eye 381
Здоровье + Диеты
Лечение десен народными средствами

Заболевания десен ‒ одна из главных причин неприятного запаха изо рта и выпадения зубов. Значительно улучшить состояние...

: продукты для зубов eye 641
Здоровье
6 продуктов для здоровья зубов и десен

Некоторые продукты питания помогают сохранить красоту и здоровье зубов и десен. Какие? Ответ на этот вопрос вы получите в...

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 4275
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 1331
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 1795
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 971
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 3304
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Красота + Стиль

ru.depositphotos.com/ NinaMalyna: макияж eye 5349
Как замаскировать недостатки лица при помощи макияжа

Многие женщины считают свое лицо неидеальным, а скрыть недостатки вполне возможно с помощью...

ru.depositphotos.com/bst2012 : 5 женщин в купальниках на пляже eye 15453
Купальник для женщины зрелого возраста – какую модель выбрать?

Похвастаться идеальной фигурой в зрелом возрасте может не каждая женщина. Однако это вовсе не...

ru.depositphotos.com/aletia : зрелая женщина в смешных очках eye 3099
Безопасные солнцезащитные очки – как выбрать?

Солнцезащитные очки должны быть не только красивыми, но и безопасными. По каким критериям следует...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: пара на пляже eye 3262
Защита от солнца после 45

С возрастом очень важно оберегать свою кожу от множества неблагоприятных факторов. Одной из...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 1091
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 1690
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 1131
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 1714
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 4307
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 3072
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 5439
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 4581
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Семья + Друзья

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 3590
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...

http://pixabay.com: Дети eye 3604
15 советов, как из сына воспитать настоящего мужчину

Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...

ru.depositphotos.com/pressmaster: у женщины много работы eye 814
Как научиться говорить «Нет»

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: женщина расслабилась eye 1019
Можно ли научиться отдыхать?

Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 1395
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 4592
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 5685
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 1586
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц