196
196
В сезон простуд, когда горло начинает предательски першить, не стоит сразу же бежать в аптеку за дорогущими таблетками. Попробуйте помочь себе старыми и проверенными народными методами, которые к тому же одобрены официальной медициной.
Подогрейте 1 стакан сухого красного вина в микроволновой печи или на плите, однако внимательно следите, чтобы оно не успело закипеть. Иначе вино потеряет много полезных свойств. Добавьте в напиток немного сахара, пряности (корица, гвоздика, бадьян) и дольку лимона или апельсина. Пейте небольшими глотками, прогревая горло. При желании можете разбавить глинтвейн черным чаем, а сахар заменить медом.
Вкусный и полезный глинтвейн хорошо прогревает горло
Качественное красное вино в умеренных количествах – хорошее общеукрепляющее средство, природный антиоксидант. В сочетании с пряностями и лимоном его полезные свойства только увеличиваются. Однако главное правило здесь – не злоупотреблять!
Пожалуй, самая эффективная помощь больному горлу – это белая или черная редька с медом. Возьмите один большой корнеплод, срежьте у него верхушку, из середины вырежьте часть мякоти, чтобы получилась чашечка. Заполните ее медом, накройте срезанной верхушкой, как крышечкой, и оставьте при комнатной температуре на сутки.
Редька с медом эффективно помогает при боли в горле
Образовавшийся внутри редьки сок пейте по 1 ч.л. несколько раз в день. Состав этого сока крайне полезен: он содержит необходимые ослабленному организму витамины и минералы.
1 ст.л. плодов шиповника залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте несколько часов в термосе, а затем пейте как обычный чай и полощите горло.
Отвар шиповника богат витамином С
Благодаря своему составу отвар шиповника является не только отличным общеукрепляющим средством, но и повышает сопротивляемость организма инфекциям.
Смешайте две части оливкового масла и одну часть облепихового. Получившимся средством смазывайте воспаленное горло и нос.
Полезное масло
Такое средство очень эффективно в качестве профилактики инфекций, смягчает горло и убирает сухость в носу, обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами.
Учтите, что лечение горла коньяком, спиртовыми настойками, а также соком чеснока или лука может иметь печальные последствия. Перечисленные средства являются очень сильными раздражителями для слизистых оболочек, а потому с легкостью могут привести к ожогам. Куда лучше полоскать горло отварами ромашки, календулы, шалфея и коры дуба, подойдет даже крепкий чай (не из пакетиков) – это надежные и безопасные антисептики.
169
Зима – сезон простуды. Подумаешь, насморк, болит горло. Но заболевания верхних дыхательных путей страшны осложнениями. О...
142
Дачный сезон в разгаре, дорог каждый день и, как правило, в этих хлопотах мы забываем о здоровье. Вот полезные советы, как...
912
Ангина коварна тем, что при несвоевременном или недостаточном ее лечении могут возникнуть осложнения. Поэтому начинать...
4275
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
1331
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
1795
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
972
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
3304
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...