Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 308
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 522
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 2741
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

6 чувств, которые разрушают ваше здоровье

Анжела Панина | 23.03.2016 | eye 452
Анжела Панина 23.03.2016 eye 452
разные эмоции

Чтобы быть здоровым и чувствовать себя хорошо, нужно правильно питаться, вести активный образ жизни, отказаться от вредных привычек и … следить за своими мыслями и чувствами. Ведь негативные эмоции могут самым непосредственным образом отразиться на нашем здоровье.

Учеными доказано: вероятность преждевременной смерти у оптимистов в 2 раза ниже, чем у пессимистов. Оптимистически настроенные люди буквально программируют себя на долгую и счастливую жизнь. А вот те, кто часто гневается, испытывает чувство вины или зависти, часто переживает по разным причинам или нервничает, фактически разрушают сами себя.

Австрийские ученые на протяжении 5 лет изучали влияние чувств и эмоций на организм человека и выделили 6 чувств, которые наиболее негативно отражаются на здоровье людей, испытывающих их.

Вина

Обвинять себя во всех смертных грехах не стоит хотя бы потому, что это чувство подрывает иммунитет. Именно поэтому люди, которые взваливают на себя ответственность за всех и вся, часто и долго болеют.

Причем спектр заболеваний, которым повергаются испытывающие чувство вины, чрезвычайно широк: от обычных простуд до онкологии.

Жадность

Патологическая скупость − нежелание делиться с другими (даже со своими близкими и родными) материальными благами либо душевным теплом может спровоцировать различные проблемы с пищеварением.

жадный ребенок

От жадности можно лопнуть

Среди скряг много тех, кто страдает приступами обжорства (булимия) либо, наоборот, имеет плохой аппетит.

Кроме того, скупые люди довольно часто обращаются в поликлиники по поводу запоров.

Жалость к себе

Люди, которые постоянно жалуются на свою «тяжелую судьбу», рискуют обзавестись серьезными проблемами со здоровьем.

Жалея себя, мы повышаем в своем организме концентрацию ацетилхолина (его еще иногда называют гормоном слабости), что приводит к нарушениям в работе вегетативной нервной системы: снижению кровяного давления и уровня сахара в крови, повышению тонуса стенок сосудов и др.

В результате постоянное либо часто возникающее чувство жалости к себе может стать причиной потери аппетита, развития гипотонии, появления проблем с пищеварением, а также в работе печени.

Зависть

Люди, для которых чужие успехи и достижения становятся причиной плохого сна и потери аппетита, с большой вероятностью могут стать пациентами кардиологического отделения.

злой мужчина кричит в телефонную трубку

О сказанных в гневе словах можно сильно пожалеть

Если среди ваших знакомых есть завистливый человек, обязательно при случае напомните ему, что это чувство увеличивает вероятность инфаркта более чем в 2 раза!

Злость

Чувство злости негативным образом сказывается на умственных способностях того, кто ее испытывает.

Озлобленный человек фактически постоянно занят тем, что прокручивает в голове конфликтную ситуацию и обдумывает план мести обидчику. О каком повышении интеллектуального уровня может идти речь?!

Ревность

Чересчур ревнивые мужчины и женщины нередко имеют проблемы в половой сфере. Как правило, это крайне не уверенные в себе люди, которые пытаются скрыть свои комплексы, подавляя партнера.

Однако постоянное чувство ревности может спровоцировать сбой в гормональной системе и привести к развитию импотенции у мужчин и бесплодию у женщин.

Около 80% болезней – следствие негативных мыслей и эмоций. Отдаваясь чувствам зависти, злости, ревнуя своего близкого, не забывайте о том, что в такие моменты вы просто-напросто испытываете свой организм на прочность, тем самым значительно увеличивая риск развития у себя различных недугов.

Читайте также

ru.depositphotos.com/belchonock: градусник eye 494
Здоровье + Диеты
Психосоматика – почему нам выгодно болеть

Что такое психосоматика? Можем ли мы запрограммировать свой организм на болезнь? Почему нам иногда выгодно болеть?

ru.depositphotos.com/krivenko: женщина закрыла лицо руками eye 299
Семья + Друзья
Обида: что это такое и как с ней бороться?

Обида – разрушающая эмоция. Она гложет нас изнутри, заставляя снова и снова переживать неприятную ситуацию, прокручивать в...

ru.depositphotos.com/ Syda_Productions: счастливая женщина eye 197
Здоровье + Диеты
9 способов, как самостоятельно справиться с депрессией

Самостоятельно справиться с депрессией можно, и сегодня мы рассмотрим 9 способов, как это сделать. Если вы чувствуете, что...

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 2269
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 1273
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 1719
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 815
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 3184
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Красота + Стиль

ru.depositphotos.com/ NinaMalyna: макияж eye 2814
Как замаскировать недостатки лица при помощи макияжа

Многие женщины считают свое лицо неидеальным, а скрыть недостатки вполне возможно с помощью...

ru.depositphotos.com/bst2012 : 5 женщин в купальниках на пляже eye 12971
Купальник для женщины зрелого возраста – какую модель выбрать?

Похвастаться идеальной фигурой в зрелом возрасте может не каждая женщина. Однако это вовсе не...

ru.depositphotos.com/aletia : зрелая женщина в смешных очках eye 1052
Безопасные солнцезащитные очки – как выбрать?

Солнцезащитные очки должны быть не только красивыми, но и безопасными. По каким критериям следует...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: пара на пляже eye 1136
Защита от солнца после 45

С возрастом очень важно оберегать свою кожу от множества неблагоприятных факторов. Одной из...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 916
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 1490
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 942
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 1472
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 1640
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 950
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 1565
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 2164
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Семья + Друзья

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 1281
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...

http://pixabay.com: Дети eye 1480
15 советов, как из сына воспитать настоящего мужчину

Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...

ru.depositphotos.com/pressmaster: у женщины много работы eye 627
Как научиться говорить «Нет»

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: женщина расслабилась eye 899
Можно ли научиться отдыхать?

Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 763
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 2060
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 3168
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 1120
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц