Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 538
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 698
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 3097
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

Почему курильщики чаще умирают от инсульта?

Анжела Панина | 20.07.2015 | eye 144
Анжела Панина 20.07.2015 eye 144
женщина курит

Курильщики умирают от инсульта в два раза чаще и на 10 лет раньше, чем их некурящие сверстники. Чем опасно курение для сосудов головного мозга?

Когда речь заходит о вреде курения, в первую очередь на ум приходят негативные последствия для органов дыхания (легкие, бронхи, трахея). Однако эта пагубная привычка отрицательно сказывается и на сосудах, в том числе головного мозга.

Так, согласно статистике, среди пациентов, пострадавших от острого нарушения мозгового кровообращения (ОНМК), или инсульта, 40% курили.

Кто входит в группу риска?

Ишемическое ОНМК происходит в результате закупорки или сужения сосудов головного мозга, геморрагическое – вследствие разрыва одного из них.

толстая женщина курит

Вредные привычки не прибавляют здоровья

Вероятность развития инсульта очень высока у людей, которые:

  • курят,
  • имеют избыточную массу тела,
  • страдают алкогольной зависимостью,
  • старше 60 лет,
  • склонны к повышенному артериальному давлению (АД)
  • имеют родственников, перенесших инсульт или инфаркт миокарда.

Чем опасно курение?

Табакокурение увеличивает вероятность развития инсульта вдвое. Причин тому несколько.

Во-первых, выкуренная сигарета приводит к тому, что просвет сосудов в результате резкого повышения артериального давления временно (до получаса) сужается.

Привычка выкуривать по пачке сигарет в день делает этот эффект стойким.

Особенно опасно курение для гипертоников.

Острое нарушение мозгового кровообращения в 5 раз чаще диагностируется у курильщиков, имеющих склонность к повышенному давлению, чем у курильщиков, чье АД в норме.

Во-вторых, кровь у курильщиков со стажем довольно густая, а ее способность к свертыванию на 15-20% выше нормы. Именно поэтому вероятность образования тромбов у тех, кто курит, довольно высока.

Во время курения в организм человека поступает масса вредных веществ, в том числе
•    никотин,
•    углекислый газ,
•    угарный газ,
•    сероводород и др.

В-третьих, курение провоцирует повышение уровня «плохого» холестерина, в результате чего на стенках сосудов начинают образовываться холестериновые бляшки. Это, в свою очередь, приводит к утолщению стенок сосудов и сужению их просвета. У курильщиков атеросклероз развивается в 21 раз чаще, чем у некурящих.

пассивное курение

Курильщик убивает не только себя, но и своих близких

Не менее опасно для здоровья и пассивное курение, которое увеличивает риск развития мозговой катастрофы в 2 (!) раза. Поэтому необходимо ограничивать время своего пребывания в накуренных помещениях до минимума.

У больных, которые более-менее успешно справились с негативными последствиями первого инсульта, но не отказались от привычки курить, риск повторного кровоизлияния повышается в 10 раз выше.

Бороться с пагубным влиянием курения никогда не поздно. Отказ от него в течение года снижает риск развития инсульта вдвое. Никотиновое «воздержание» в течение 5 лет позволяет свести эту вероятность до минимума.

Читайте также

ru.depositphotos.com/monkeybusiness: доктор разговаривает с пожилой женщиной eye 525
Здоровье + Диеты
Не грозит ли вам инсульт – основные факторы риска

Согласно статистике, инсульт угрожает каждому пятому россиянину. Входите ли вы в группу риска? А ваши близкие?

ru.depositphotos.com/minervastock: зрелая женщина ест салат eye 484
Здоровье + Диеты
Эта диета поможет предотвратить инсульт

Верный способ избежать инсульта – вовремя заняться его профилактикой, которая помимо всего прочего подразумевает...

ru.depositphotos.com/belchonock: цветы ромашки, василька, календулы в ложках eye 522
Здоровье + Диеты
Народные методы лечения и профилактики инсульта

Рецепты народной медицины широко используются для профилактики и лечения инсультных состояний. Какие методы наиболее...

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 4274
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 1330
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 1795
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 971
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 3304
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Красота + Стиль

ru.depositphotos.com/ NinaMalyna: макияж eye 5349
Как замаскировать недостатки лица при помощи макияжа

Многие женщины считают свое лицо неидеальным, а скрыть недостатки вполне возможно с помощью...

ru.depositphotos.com/bst2012 : 5 женщин в купальниках на пляже eye 15451
Купальник для женщины зрелого возраста – какую модель выбрать?

Похвастаться идеальной фигурой в зрелом возрасте может не каждая женщина. Однако это вовсе не...

ru.depositphotos.com/aletia : зрелая женщина в смешных очках eye 3098
Безопасные солнцезащитные очки – как выбрать?

Солнцезащитные очки должны быть не только красивыми, но и безопасными. По каким критериям следует...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: пара на пляже eye 3262
Защита от солнца после 45

С возрастом очень важно оберегать свою кожу от множества неблагоприятных факторов. Одной из...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 1091
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 1688
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 1131
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 1714
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 4307
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 3072
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 5439
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 4580
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Семья + Друзья

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 3590
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...

http://pixabay.com: Дети eye 3604
15 советов, как из сына воспитать настоящего мужчину

Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...

ru.depositphotos.com/pressmaster: у женщины много работы eye 814
Как научиться говорить «Нет»

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: женщина расслабилась eye 1018
Можно ли научиться отдыхать?

Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 1395
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 4591
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 5684
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 1586
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц