528
528
Что такое психосоматика? Можем ли мы запрограммировать свой организм на болезнь? Почему нам иногда выгодно болеть?
Все болезни идут из головы. Например, у людей, которые не хотят «видеть», нередко снижается острота зрения. У нежелающих «слышать это» − появляются проблемы со слухом. Те, кто должен принимать ответственные решения, нередко накануне дня Х сваливаются с высокой температурой или попадают в больницу с гипертоническим кризом.
Психосоматика (от др.-греч. ψυχή − душа и σῶμα − тело) − направление в медицинской психологии, которое изучает влияние психологических факторов на возникновение и течение телесных (соматических) заболеваний. Психосоматические заболевания — это болезни тела, причиной которых являются душевные проблемы или негативные эмоции: страх, паника, чувство вины, гнев, депрессия, тревога и др.
По мнению медиков, психоматические проблемы являются причиной 80% недугов: гипертонии, бронхиальной астмы, сахарного диабета, артрита, язвы желудка, вегетососудистой дистонии и др.
Получается, что мы подсознательно программируем себя на болезнь. Ведь ухудшение физического состояния – это порой единственный возможный способ удовлетворить свои потребности, когда все остальные способы уже были испробованы и оказались неэффективными.
Какие же личные потребности можно удовлетворить с помощью болезни?
Повышение, казалось бы, ни с того ни с сего температуры тела может быть связано с ощущением своей ненужности и элементарным психологическим истощением. Обычно проблемы со здоровьем по этой причине возникают у людей, которые привыкли быть сильными и оказывать помощь другим в ущерб себе.
Болезнь для сильного человека – нередко способ привлечь внимание к своей персоне, напомнить окружающим, о том, что он тоже нуждается в заботе и ласке. А вопросы «Как ты себя чувствуешь?», «Чем лечишься?», «Может тебе что-нибудь нужно?», а также слова поддержки − как бальзам на сердце.
Всегда приятно ощущать заботу близких
Именно поэтому, желая хотя бы на пару дней очутиться в центре внимания, почувствовать себя значимым и важным, многие подсознательно и программируют себя на болезнь.
Кроме того, оказавшись по той или иной причине прикованными к постели, мы легко можем мотивировать близких на совершение определенных действий. Ведь, как известно, больному отказывать нельзя.
Соответственно, болезнь – это неплохой способ наконец-то заставить мужа доделать ремонт в комнате, вынудить детей быть более самостоятельными в бытовом плане и т.д.
По этой причине болезни часто настигают трудоголиков, для которых единственный достойный способ отдохнуть от трудов праведных − заболеть.
Болеют по этой причине и дети, для чьих родителей школьные занятия – это святое, поэтому пропускать их отпрыск может лишь по причине серьезного недомогания.
Нередко болезни наваливаются на нас в решающие жизненные моменты, например, когда предстоит сменить местожительство или работу, разорвать длительные, но совершенно бесперспективные отношения и т.д. Таким образом, мы бессознательно даем себе отсрочку на принятие жизненно важных решений и пытаемся спрятаться от проблем.
Кстати, дети нередко манипулируют родителями именно с помощью болезней. Ведь ребенку иногда легче заболеть, чем смириться с предстоящим разводом родителей.
Вынужденное заточение в четырех стенах позволяет переосмыслить свою жизнь
Современный темп жизни иногда просто не позволяет нам остановиться и оценить, правильно ли мы все делаем, по тому ли пути идем.
В результате болезнь (банальная ОРВИ) – единственный способ хотя бы на пару дней замедлить ход событий, подумать о главном и расставить приоритеты.
Если вы страдаете хроническим недугом или часто обращаетесь в поликлинику по поводу обычного ОРВИ, вполне может быть, что проблемы со здоровьем связаны с вашим подсознанием.
Чтобы решить свои психологические проблемы, возьмите листок бумаги и ручку и письменно ответьте на один вопрос: «Какую выгоду я получаю от этой болезни?». Скорее всего, выгод будет несколько.
Как только проблема будет определена, позвольте себе «сжиться» с ней, а потом обязательно найдите способ удовлетворить свои потребности открытым способом.
176
Своевременно не вылеченная ангина может привести к развитию ревматизма. Что еще провоцирует возникновение этого недуга?...
13994
Потемневшая кожа на локтях не всегда связана с нарушением правил личной гигиены. Этот недостаток может быть признаком...
463
С возрастом многих людей настигают всевозможные недуги, одним из которых является болезнь Альцгеймера. Приобретенное...
4276
Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...
1331
Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...
1795
Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...
972
В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...
3304
Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...