Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 210
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 418
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 2246
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

Как накормить ребенка, который никогда не хочет есть

Ольга Хаткевич | 26.06.2015 | eye 330
Ольга Хаткевич 26.06.2015 eye 330
отказ от еды

Многие мамы и бабушки задаются вопросом: «Как накормить ребенка?». Такое ощущение, что многие малыши никогда не голодны. Что бы им ни предложили, в ответ всегда одно: «Я не хочу есть».

Битва за детский аппетит у некоторых мам начинается еще с периода прикорма. Родительница нервничает и переживает, глядя, как ее полугодовалое чадо усердно плюется едой или размазывает ее по всему стульчику для кормления. Дальше – хуже. В возрасте от 2 до 4 лет у детей наступает «возраст малоежки»: отпрыски выбирают только несколько продуктов, которые они готовы есть, причем круглосуточно. Остальное выплевывается или отправляется в мусорное ведро.

У меня именно такой ребенок. Я готовила весь первый прикорм сама: каши, творог, йогурты, овощное, фруктовое и мясное пюре. Но большую часть всех этих продуктов приходилось выбрасывать. Однажды я расстроилась до такой степени, что подумала с досадой: «Такое ощущение, что кормлю не ребенка, а унитаз».

Что делать в такой ситуации? «Дамский эксперт» собрал для вас лучшие советы от бывалых мам.

Не заставляйте!

Есть дети, такие как моя дочь, которые всю еду отдают обратно, если запихивать ее силой. Конечно, смотреть, как годовалый малыш упорно отказывается от обеда без причины, неимоверно тяжело. Но и сформировать правильное пищевое поведение, заставляя есть, тоже невозможно.

нет аппетита

Малоежки не выглядят отощавшими и худосочными. Так может, это и не проблема вовсе?

Поверьте, когда ребенок немного подрастет, он попросит у вас еды сам, когда проголодается. А сейчас просто успокойтесь. Наверняка вы знаете, какое блюдо любит ваш малыш. В крайнем случае, всегда можно прибегнуть именно к нему.

Расслабьтесь – пусть ест, что хочет!

Одна моя подруга пошла именно этим путем. Однажды она провела эксперимент: решила покормить своего сына только тогда, когда он сам ее об этом попросит. Чадо сутки питалось соком и водой, а на следующее утро попросило манной каши. Каково же было удивление мамы, когда сын, съев 2 ст. л. любимого блюда, встал из-за стола со словами: «Спасибо, мамочка, я уже поел».

Прошло время, мальчик подрос, пошел в школу, и все так же питается малюсенькими порциями. При этом ребенок не выглядит истощенным или голодным.

Попытатайтесь заинтересовать отпрыска

Вы, конечно, можете пойти по стопам бразильской мамы Нивеи Сольгадо, которая создает настоящие сказочные сюжеты на тарелке для своей дочери. Маленькая Катарина всегда плохо ела, а с 3 лет вообще согласна была только на яблоки. Теперь ее мама не жалуется на дочкин аппетит.

Однако этот метод действует не на всех детей. Многие ребята – страшные консерваторы: если привыкли есть макароны только в виде спагетти, никакие фигурные ракушки их не устроят. Хотя попробовать все же стоит: вполне возможно, именно вашему ребенку как раз подойдет сказка на тарелке.

Часто, но понемногу

Пытаясь накормить совсем еще маленького ребенка, не превращайте кормление в пытку с посулами, угрозами, криками и цирковым представлением в придачу. Гораздо лучше нарезать разные продукты небольшими кусочками и оставить в доступном месте для малыша: хоть что-то в течение дня он оттуда съест.

сказка на тарелке

Вот такую красоту на тарелке создает для своей дочери бразильская мама Нивея Сольгадо. Посмотрите: порция совсем малюсенькая!

Многие дети не съедают всю положенную порцию. Не отчаивайтесь, просто предложите через некоторое время что-нибудь другое в качестве перекуса. Ребенок вряд ли будет голодать осознанно – он себе не враг.

Лучше недокормить, чем перекормить

Об этом часто предупреждают педиатры. У детей, чей, пищеварительный тракт постоянно испытывает повышенную нагрузку, часто начинаются сопутствующие заболевания вроде гастрита или банального снижения иммунитета. Кроме того, избыточный вес еще никого не сделал здоровым. Помните об этом, когда пытаетесь запихнуть ребенку в рот еще одну ложку «за маму».

Не отвлекайтесь!

Часто мамы пользуются различными ухищрениями, чтобы накормить свое чадо. Многие просто включают телевизор и пока ребенок сидит, разинув рот, пользуются удобным моментом. Однако так делать не стоит по следующим причинам.

  1. Вы перекормите ребенка и тем самым разобьете его желудок, чем окажете медвежью услугу.
  2. Привычка есть перед телевизором очень вредная. Вы ведь не хотите, чтобы чадо так питалось на протяжении всей своей жизни?

Действуйте по методу наименьшего сопротивления

Если вы устаете от бесконечного стояния у плиты, которое никто не оценит – не готовьте. Однажды я подумала: «Ну кому нужен мой домашний творог? Все равно ребенок его не ест». Потом расслабилась и перестала насиловать себя, переключившись на магазинные продукты. Зато высвободилось много свободного времени, которое я стала тратить на общение с любимой крохой.

мама играет с ребенком

Дети приносят столько радости и удовольствия в жизни! Так стоит ли омрачать ее такими пустяками, как еда?!

Если в вашей семье растет малыш, накормить которого целая проблема, то сядьте и хорошенько подумайте: может быть, эта проблема надуманная? Нет таких детей, которые бы не выросли только потому, что плохо кушали. В общем, расслабьтесь, и получайте от жизни удовольствие. Ведь ребенок в семье – это в первую очередь большая радость!

Читайте также

ru.depositphotos.com /  maxximmm1: непослушный ребенок eye 529
Дети
Можно ли договориться с непослушным ребенком без нервов?

Каждый родитель периодически попадает в ситуации, когда кажется, что ребенок не слышит его просьб, делает назло. Как же...

ru.depositphotos.com/ SergiyN: сильный малыш eye 227
Семья + Друзья
Что делать, если ребенок дерется?

У моей дочери довольно спокойный характер, этот ребенок не привык драться. В парке или на детской площадке ей нередко...

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 1038
Семья + Друзья
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает подборку способов, которые...

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 1937
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 1179
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 1472
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 744
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 2991
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Здоровье + Диеты

funguerilla.com: мед на женских губах eye 900
Руководство к действию: как выбрать качественный мед?

Мед – целебный продукт, который стоит недешево. По каким критериям можно отличить настоящий мед...

ru.depositphotos.com/ Chiffanna: земляника eye 589
В чем польза земляники?

Лесные ягоды не только очень вкусные, но и полезные, одна из них – земляника. Почему и кому нужно...

dermaamin.com: спина в пигментных пятнах eye 1750
Как не покрыться солнечным лишаем?

Причиной появления на коже белесых пятен может быть солнечный лишай. Как избежать этого сезонного...

ru.depositphotos.com/panxunbin: человек закапывает глаза eye 659
5 мифов о зрении

Как отражаются стрессовые ситуации на остроте зрения? Можно ли из-за косметики ослепнуть? Так ли...

Красота + Стиль

ru.depositphotos.com/ NinaMalyna: макияж eye 2566
Как замаскировать недостатки лица при помощи макияжа

Многие женщины считают свое лицо неидеальным, а скрыть недостатки вполне возможно с помощью...

ru.depositphotos.com/bst2012 : 5 женщин в купальниках на пляже eye 11308
Купальник для женщины зрелого возраста – какую модель выбрать?

Похвастаться идеальной фигурой в зрелом возрасте может не каждая женщина. Однако это вовсе не...

ru.depositphotos.com/aletia : зрелая женщина в смешных очках eye 879
Безопасные солнцезащитные очки – как выбрать?

Солнцезащитные очки должны быть не только красивыми, но и безопасными. По каким критериям следует...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: пара на пляже eye 831
Защита от солнца после 45

С возрастом очень важно оберегать свою кожу от множества неблагоприятных факторов. Одной из...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 824
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 1373
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 805
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 1347
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 1336
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 779
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 1282
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 1963
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 522
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 1722
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 2940
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 977
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц