Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 205
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 411
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 2141
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

Как правильно выбрать бюстгальтер

Марина Коростылева | 2.09.2015 | eye 461
Марина Коростылева 2.09.2015 eye 461
фото девушек в бюстгальтере

К сожалению, многие женщины не умеют правильно выбирать белье, в том числе и бюстгальтеры, что самым катастрофическим образом сказывается на их внешнем виде и здоровье. Сегодня «Дамский эксперт» даст вам несколько полезных советов, как не ошибиться в выборе.

С годами женская грудь редко остается упругой – ей нужна правильная поддержка. Если бюстгальтер выбран неудачно, со временем это чревато развитием мастопатии, варикозного расширения вен, затруднения дыхания и даже нарушениями работы пищеварительного тракта. Чтобы не потерять здоровье, выбирайте белье правильно.

Как поддерживать грудь

Для ежедневного ношения обязательно покупайте бюстгальтеры с бретельками. Чем больше ваша грудь, тем шире они должны быть. Общее количество лифчиков в шкафу женщины – дело вкуса. Однако помните, что стирать их нужно не реже, чем раз в 3-4 дня.

Старайтесь отдавать предпочтение моделям черного или телесного цвета, если, конечно, вы не носите исключительно полупрозрачную белую одежду. Бюстгальтеры без бретелей плохо держат грудь и предназначены для платьев с открытым верхом. Лифчики для спортсменок достаточно удобны, но они рассчитаны на довольно большие нагрузки. Так что если вы не собираетесь заниматься легкой атлетикой или укладывать шпалы, вряд ли вам пригодится такая модель.

Средний срок службы одного бюстгальтера составляет примерно 1 год. Если вы заметили, что из лифчика начали торчать косточки, нитки, резинки растянулись и стали неэластичными, чашка деформировалась, а цвет изделия вылинял или потускнел, без сожаления выбрасывайте его.

Примерьте все свои бюстгальтеры и визуально оцените, как они на вас выглядят. Хорошо сшитая чашка не искажает природную форму груди, и дело здесь не в косточках. Если застежка оттопыривается, бюст выпадает или разъезжается в разные стороны, шлейки сильно давят, а чашки морщатся или под ними оттопыриваются косточки, значит, лифчик не подходит вам по размеру. Выбросьте его.

Как выбрать бюстгальтер по размеру

Запомните золотое правило: любая часть женского гардероба должна сидеть на вас, как влитая. Если при примерке вас что-то смущает, откажитесь от покупки, не раздумывая.

Возьмите сантиметровую ленту и сделайте замеры еще дома. Это поможет вам правильно определить размер бюстгальтера. Его обхват должен соответствовать обхвату вашего тела под грудью. А вот размер чашки высчитывается так: из обхвата груди, измеренного по самой выступающей точке, вычтите обхват под грудью. Разница – и есть размер чашки.

Высчитать ее будет проще, воспользовавшись следующей таблицей.

размеры бюстгальтеров фото

Размеры бюстгальтеров

Однако не спешите покупать именно тот бюстгальтер, размер которого вы вычислили, руководствуясь нашей таблицей. Вполне возможно, что он вам не подойдет. Заодно примерьте модели чуть большего или меньшего объема.

Обратите внимание, как именно на вас сидит обновка: не впивается ли она в тело, не жмет ли. Грудь не должна свободно болтаться в лифчике, но и пережимать ее тоже не стоит.

Для ежедневной носки лучше всего выбирать ткани, в которых кожа дышит. Бюстгальтеры с поролоновой чашкой и косточками носить можно только изредка.
Присмотритесь к непривычным для себя моделям: вполне возможно, что вам больше подойдет чашка другого фасона. Ведь форма груди у всех женщин разная. Выберите ту модель, в которой вы выглядите наиболее соблазнительно.

Особое внимание уделите лямкам. Чем больше размер чашки, тем они должны быть толще. Кроме того, лямки обязательно должны регулироваться по длине. Ведь при носке эластичная ткань, из которой они изготовлены, немного растянется.

фото девушек в бюстгальтере

Покупайте только тот бюстгальтер, который сидит на вас идеально

Основная задача хорошего бюстгальтера – приподнимать и удерживать грудь, делать ее более соблазнительной. Отнеситесь к этому элементу гардероба со вниманием, тогда вы будете выглядеть превосходно в любом наряде!

Читайте также

ru.depositphotos.com/ kazzakova: размер плюс eye 752
Красота + Стиль
Как скрыть широкие бедра

Многие представительницы прекрасного пола комплексуют по поводу своих широких бедер. Несмотря на то что такая особенность...

 123RF/xalanx: красивая зрелая женщина блондинка eye 3513
Красота + Стиль
Базовый гардероб: что должно быть в шкафу у зрелой женщины

Одеваться модно и при этом выглядеть действительно стильно получается не у каждой женщины. Чтобы прослыть дамой со вкусом,...

ru.depositphotos.com/ Spectral: красивая зрелая женщина eye 2560
Красота + Стиль
Как скрыть округлый животик

Не все женщины имеют идеальную фигуру, у многих из них «выдающиеся» формы, в том числе и живот, который надо умело...

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 1875
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 1125
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 1412
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 715
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 2888
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Здоровье + Диеты

funguerilla.com: мед на женских губах eye 844
Руководство к действию: как выбрать качественный мед?

Мед – целебный продукт, который стоит недешево. По каким критериям можно отличить настоящий мед...

ru.depositphotos.com/ Chiffanna: земляника eye 572
В чем польза земляники?

Лесные ягоды не только очень вкусные, но и полезные, одна из них – земляника. Почему и кому нужно...

dermaamin.com: спина в пигментных пятнах eye 1672
Как не покрыться солнечным лишаем?

Причиной появления на коже белесых пятен может быть солнечный лишай. Как избежать этого сезонного...

ru.depositphotos.com/panxunbin: человек закапывает глаза eye 632
5 мифов о зрении

Как отражаются стрессовые ситуации на остроте зрения? Можно ли из-за косметики ослепнуть? Так ли...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 811
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 1344
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 786
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 1315
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 1289
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 750
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 1238
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 1890
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Семья + Друзья

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 991
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...

http://pixabay.com: Дети eye 1222
15 советов, как из сына воспитать настоящего мужчину

Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...

ru.depositphotos.com/pressmaster: у женщины много работы eye 551
Как научиться говорить «Нет»

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: женщина расслабилась eye 797
Можно ли научиться отдыхать?

Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 483
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 1653
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 2899
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 946
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц