Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 205
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 411
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 2141
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

7 способов укрепить ногти в домашних условиях

Марина Коростылева | 17.03.2016 | eye 780
Марина Коростылева 17.03.2016 eye 780
крепкие ногти

Если ваш маникюр оставляет желать лучшего, а ногти постоянно ломаются, вам нужно их укреплять. Сделать это можно в домашних условиях без особого труда и больших материальных вложений. Советы «Дамского эксперта» помогут вашим рукам стать ухоженными и красивыми.

Многие дачницы не заботятся о своем маникюре вовсе: все равно во время огородных работ ногти исцарапаются и обломаются. Такая позиция неправильная! Ведь каждая женщина хочет выглядеть красиво и ухоженно в любом возрасте.

Мы собрали для вас несколько важных правил, которые помогут сохранить красоту рук и укрепить ломкие ногти.

1. Пользуйтесь перчатками

Делать это нужно не только тогда, когда вы собрались в огород. Многие моющие средства пагубно сказываются на здоровье рук в целом и ногтей в частности. Поэтому если хотите вымыть посуду или окна, не забудьте надеть защитные перчатки.

2. Откорректируйте свой рацион и образ жизни

Подумайте: правильно ли вы питаетесь. Если вы не имеете привычки каждый день употреблять молочные продукты, то не удивляйтесь, что ногти постоянно ломаются. Вполне возможно, что вашему организму не хватает кальция. Помните: для лучшего усвоения этого вещества необходимо бывать на свежем воздухе сразу после еды или перед ней. Солнечный свет способствует выработке витамина D3, без которого кальций не усвоится.

3. Купите правильный крем

Хорошее косметическое средство не обязательно дорогое. Лучший крем для кожи рук и ногтей обязательно имеет в своем составе витамин Е. Однако если в привычном тюбике, который стоит у вас на полке, этого вещества нет, не спешите выбрасывать любимую косметику. Вы можете обогатить крем самостоятельно, приобретя в аптеке витамин Е в капсулах. Проколите ее и добавьте в косметическое средство или используйте его отдельно. В таком случае вотрите несколько капель витамина в сухие чистые ногти и оставьте на пару минут.

витамин Е в пище

Кроме местного средства вы можете употреблять витамин Е с пищей. Им богаты орехи и семечки

Смывать его не нужно. При необходимости повторяйте эту процедуру от 3 до 5 раз в неделю.

4. Используйте лимонный сок

Это лучшее народное средство. При любой возможности я просто втираю его в ногти и даю высохнуть.

Из лимонного сока можно также сделать ванночку. Для этого выдавите сок из одного фрукта, перелейте его в глубокую тарелку и хорошенько размешайте в нем 1 ч. л. обычной поваренной соли. Опустите ногти в емкость и подержите там 20 мин, а затем ополосните теплой водой и промокните полотенцем.

5. Примените желатин в косметических целях

Это вещество помогает ногтям оставаться крепкими и прекрасно питает их. 0,5 ст. л. желатина залейте 1 ст. холодной воды. Через 1 ч перелейте жидкость в небольшую кастрюлю и поставьте на огонь. По мере нагревания постоянно помешивайте содержимое емкости ложкой, не давая ему закипеть, до полного растворения желатина. Затем снимите кастрюлю с огня и перелейте ее содержимое в глубокую тарелку. Когда жидкость остынет, погрузите в нее ногти и держите на протяжении 10-15 мин. Процедуру можно проводить 2-3 раза в неделю.

6. Делайте маникюр правильно

Возможно, вы не знали, но обрезка кутикулы делает ногти более хрупкими и ломкими. Чтобы этого не происходило, необходимо проводить обработку рук иначе. Во время маникюра больше не обрезайте кутикулу. Вместо этого аккуратно отодвигайте ее специальной деревянной палочкой сразу после размягчающей ванночки.

И ни в коем случае не обрабатывайте ногти палочкой, если они мокрые или влажные. Это способствует расслоению и ломкости, которых мы так стараемся избежать.

7. Обрабатывайте кончики пальцев воском

После такой процедуры ногтевые пластины становятся крепкими и меньше повреждаются. Растопите на водяной бане немного натурального пчелиного воска. Поставьте рядом с собой миску с холодной водой. Когда воск станет плавиться, опустите в него кончики пальцев, а потом сразу же окуните их в миску с холодной водой. Будьте осторожными, чтобы не обжечься. Процедуру нужно проводить, когда воск будет достаточно мягким, но не горячим. Смывать его не нужно.

парафинотерапия

Парафинотерапию нередко делают в салонах красоты. Вы же можете воспользоваться этим методом в домашних условиях

После этого наденьте на руки перчатки из хлопка и ложитесь спать. Такую обработку проводят 2 раза в неделю на протяжении месяца.

Ухаживайте за своими ногтями правильно, и они перестанут ломаться. А ваш маникюр всегда будет выглядеть безупречно!

Читайте также

ru.depositphotos.com/: Здоровые и длинные ногти eye 2126
Красота
7 шагов к здоровым и крепким ногтям

Ваши ногти слоятся, ломаются и растут очень медленно? Следуйте нашим советам – и ваш маникюр будет безупречным!

ru.depositphotos.com/Fotografiche: лак для ногтей eye 6134
Красота
7 маленьких трюков для красивого маникюра

Эти хитрости облегчат вам жизнь и помогут всегда иметь идеальный маникюр.

ru.depositphotos.com/belchonock: Крепкие ногти eye 1824
Красота
5 эффективных средств для укрепления ногтей

Ваши ногти слоятся и быстро ломаются? Укрепите их натуральными средствами. И уже спустя несколько недель вы обретете...

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 1875
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 1125
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 1412
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 715
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 2888
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Здоровье + Диеты

funguerilla.com: мед на женских губах eye 844
Руководство к действию: как выбрать качественный мед?

Мед – целебный продукт, который стоит недешево. По каким критериям можно отличить настоящий мед...

ru.depositphotos.com/ Chiffanna: земляника eye 572
В чем польза земляники?

Лесные ягоды не только очень вкусные, но и полезные, одна из них – земляника. Почему и кому нужно...

dermaamin.com: спина в пигментных пятнах eye 1672
Как не покрыться солнечным лишаем?

Причиной появления на коже белесых пятен может быть солнечный лишай. Как избежать этого сезонного...

ru.depositphotos.com/panxunbin: человек закапывает глаза eye 632
5 мифов о зрении

Как отражаются стрессовые ситуации на остроте зрения? Можно ли из-за косметики ослепнуть? Так ли...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 811
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 1344
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 786
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 1315
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 1289
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 750
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 1238
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 1890
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Семья + Друзья

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 991
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...

http://pixabay.com: Дети eye 1222
15 советов, как из сына воспитать настоящего мужчину

Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...

ru.depositphotos.com/pressmaster: у женщины много работы eye 551
Как научиться говорить «Нет»

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: женщина расслабилась eye 797
Можно ли научиться отдыхать?

Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 483
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 1653
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 2899
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 946
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц