Колонка редактора

kinopoisk.ru: постер Все любят Рэймонда
author picture

Виктория Рогатко

5 лучших сериалов о семейной жизни

Современные ситкомы об отношениях – это практическое руководство по выживанию в семье. Типовые ситуации, в которые попадают герои, настолько близки...

5-минутка поэзии

123RF/titonz: путеводная звезда eye 26
Звезда

Прекрасна томная богиня, Когда сомненьям вопреки Блестит на черном небе ныне. Идут за нею моряки.

Новая история

depositphotos/ coolfonk: зрелая пара на отдыхе eye 155
Начать все сначала

Когда кажется, что жить дальше нет смысла – приходит настоящая любовь.

Ностальгия

makeit-up.ru: духи eye 296
Культовые ароматы СССР: чем пахли советские женщины

Большинство советских граждан даже представить себе не могло то разнообразие ароматов, которое...

4 совета, как сохранить лицо молодым

Людмила Соломахина | 5.01.2015 | eye 620
Людмила Соломахина 5.01.2015 eye 620

Если собственное отражение в зеркале далеко от совершенства, значит, пора всерьез подойти к процессу ухода за лицом. Вернуть свежесть и молодость лицу можно, уделяя несложным процедурам всего 2 часа в день

С маленькими хитростями от Damex.ru вы сможете обмануть время и продлить молодость!

Высыпайтесь

Для воссоздания тургора (упругости) кожи век начнем с самого главного - сна. Обрести стойкий эффект можно, только если постоянно заниматься собой. Поэтому старайтесь спать столько, сколько хочется и когда хочется, даже днем, в обеденный перерыв.

Ложитесь пораньше вечером, как только появится возможность. Ничто не восстанавливает цвет лица так, как хороший сон!

Если у вас бессонница, принимайте успокаивающие сборы, пейте молоко с медом, гуляйте перед сном, занимайтесь медитацией – безразлично, каким способом вы нормализуете свой сон, но сделать это необходимо!

Возьмите за правило спать не менее 8 часов и быть в постели не позднее 22.00. Если будете всегда следовать этому правилу, результат получите на лице.

Протирайте лицо отварами трав

Ежедневные примочки с отваром мелиссы, лепестков розы, ромашки, липового цвета (в зависимости от личных предпочтений и домашних запасов) улучшат состояние век. 

Для приготовления этого отвара залейте 1 ст. л. травы стаканом кипятка.

Настаивайте 2 часа. После процеживания разлейте в формочки и заморозьте – в таком виде отвар хранить удобнее.

Ежедневно, после удаления макияжа, умывайтесь прохладной водой и, смочив салфетку подогретым отваром, кладите ее на глаза. 10 минут полежите, расслабившись, желательно под спокойную музыку, и подумайте о самом лучшем.

руки в емкости с водой

Умывайтесь только чистой водой без хлора, если понадобится, то питьевой

Представьте, что самые смелые мечты осуществились, и вы живете уже в этом прекрасном будущем. Мысленно отдохните на собственной яхте, расставьте красивую мебель в новом доме, попутешествуйте. Никуда не спешите, ни на что не реагируйте. Подарите себе эти мгновения!

Ухаживайте за веками

После примочки нанесите питательный крем для век. Закройте глаза и помассируйте веки, слегка поколачивая их подушечками пальцев: верхнее – по направлению к виску, а нижнее – к носу.

лицо с кремом на веках

Примочки из чая и трав благотворно сказываются на состоянии век

Для придания блеска глазам утром хорошо сделать примочки с чаем. Для этого всего-то нужно смочить салфетку в чае и положить на веки на 3-5 минут, затем ополоснуть лицо прохладной водой.

Делайте гимнастику для глаз

В течение дня сделайте несколько раз простые упражнения для укрепления глазных мышц.

  • Зажмурьте крепко глаза, посмотрите максимально вверх, вниз, в стороны. Сделайте круговые движения глазами в одну и другую стороны.
  • Для укрепления век и сохранения их формы прижмите наружные уголки глаз указательными пальцами, внутренние – средними и открывайте и закрывайте глазки. Повторите упражнение 5 раз.

Вот такие простые приемы помогут вам иметь неотразимый взгляд и приятное чувство морального удовлетворения. Если вы не можете выделить себе, любимой, 2 часа в день, то, извините, назвать вас женщиной в истинном смысле этого слова сложно. Вы – домработница, кухарка, робот, кто угодно, но не женщина.  Чтобы выглядеть, как женщина, – ею нужно быть. Если вы себе этого не позволяете, никто во всем мире не сможет сделать это за вас.

Берегите в себе женщину!

Читайте также

: В гармонии с собой eye 386
Отношения
Как жить в удовольствие и в гармонии с собой?

Мы нередко заботимся лишь о своем физическом здоровье, а о душе все время забываем. Занимаем не свое место в жизни. И...

Коваленкова Ольга/ Фотобанк Лори: eye 3155
Красота
7 ошибок макияжа, которые придают тебе усталый вид

Достаточно трудно выглядеть с утра свежей и не заспанной без макияжа. Однако неправильно нанесенный мейк-ап способен не...

АленаОзерова: eye 1754
Красота
20 шокирующих фактов о волосах

Если ты думаешь, что знаешь о волосах абсолютно все, то сильно ошибаешься. Эти факты могут показаться немного странными,...

comments powered by HyperComments

Сегодня читают

pinterest.com: переедание eye 88
Здоровье + Диеты
Как усыпить ночного обжору?

Все мы немного обжоры. Покажите хотя бы одного человека, который не любит вкусно поесть или просто полакомиться...

ru.depositphotos.com/Anita_Bonita: Витамины eye 110
Здоровье + Диеты
Все, что нужно знать о витаминах

Нужно ли принимать промышленные витамины? Как их правильно выбрать? И как определить, каких именно элементов не хватает...

depositphotos/ netfalls: английская диета eye 123
Здоровье + Диеты
Белково-углеводная диета: график, примерное меню

Эту диету еще называют английской, поскольку к ее разработке приложили руку ведущие британские диетологи. Суть диеты – в...

depositphotos/ Subbotina : женщина болеет орви eye 82
Здоровье + Диеты
Как защититься от сезонных ОРВИ?

В период межсезонья, когда на дворе то мороз, то слякоть, немудрено подхватить какой-нибудь вирус. Я уже многие годы...

ru.depositphotos.com/ronstik: тонометр, таблетки eye 461
Здоровье + Диеты
4 простых и безвредных способа снизить высокое давление

Что вы делаете, когда у вас начинает развиваться приступ артериальной гипертензии? Глотаете горсть таблеток либо вызываете...

Рецепт дня

Популярные статьи

Здоровье + Диеты

funguerilla.com: мед на женских губах eye 89
Руководство к действию: как выбрать качественный мед?

Мед – целебный продукт, который стоит недешево. По каким критериям можно отличить настоящий мед...

ru.depositphotos.com/ Chiffanna: земляника eye 138
В чем польза земляники?

Лесные ягоды не только очень вкусные, но и полезные, одна из них – земляника. Почему и кому нужно...

dermaamin.com: спина в пигментных пятнах eye 412
Как не покрыться солнечным лишаем?

Причиной появления на коже белесых пятен может быть солнечный лишай. Как избежать этого сезонного...

ru.depositphotos.com/panxunbin: человек закапывает глаза eye 66
5 мифов о зрении

Как отражаются стрессовые ситуации на остроте зрения? Можно ли из-за косметики ослепнуть? Так ли...

Быстро + Вкусно

depositphotos/ dompress : eye 45
Секреты приготовления кулича и пасхи

К светлому празднику Пасхи прилежные православные готовятся заранее. Красят яйца в луковой...

ru.depositphotos.com/ pavlentii: борщ со сметаной eye 326
3 рецепта вкусного борща с фото

Борщ – классическое блюдо, которое готовят на любой кухне, будь то обычная семья или с...

ru.depositphotos.com/piotr_marcinski: женщина ест чеснок eye 105
5 вопросов о чесноке в кулинарии (+ 2 рецепта чесночных соусов)

Чеснок при правильном использовании придает первым и вторым блюдам тонкий, едва уловимый аромат и...

ru.depositphotos.com/ Rawlik: печеночный торт eye 347
2 необычных рецепта из печени: торт и пень

Если вы любите печень и готовы есть ее хоть каждый день, порадуйте себя и своих домашних...

Дом + Сад

depositphotos/ Xalanx : опята eye 68
Опята на даче – реально, потому что легко!

Не секрет, что многие любители грибов хотели бы вырастить опята у себя на участке, ведь эти грибы...

eliteappliance.com: современная кухня eye 132
Как сохранить продукты свежими без холодильника

Покупать холодильник на дачу не всегда экономически разумно. Можно ли сохранить продукты свежими...

christyphiladventures.wordpress.com: комар eye 287
4 верных способа избавиться от комаров

Полчища комаров, которые так и норовят укусить, могут не только испортить отдых на природе или...

kevinandamanda.com: удобная кладовка eye 435
5 способов преобразить свою кладовку до неузнаваемости

Если правильно подойти к обустройству кладовки, она легко может превратиться из места скопления...

Семья + Друзья

ru.depositphotos.com/Annems: девочка плачет eye 213
Советы бабушкам, как успокоить капризных внуков

Бабушкам иногда бывает очень сложно успокоить капризных внуков. «Дамский эксперт» предлагает...

http://pixabay.com: Дети eye 44
15 советов, как из сына воспитать настоящего мужчину

Любые родители, у которых рождается сын, задаются вопросом: как же воспитать из него настоящего...

ru.depositphotos.com/pressmaster: у женщины много работы eye 131
Как научиться говорить «Нет»

У вас часто просят взаймы? Начальник с легкостью просит вас поработать в выходные? Вы бросаете...

ru.depositphotos.com/ monkeybusiness: женщина расслабилась eye 338
Можно ли научиться отдыхать?

Я никогда не сижу без дела, но с годами мне становится все тяжелее так жить, поэтому часто ловлю...

Жизнь + Отдых

worldviator.com: Елисейские поля eye 66
Топ-6 улиц мира, по которым мечтает прогуляться каждый

Каждая из этих улиц – визитная карточка своего города.

ru.depositphotos.com/ sliper84: садовые фигурки eye 240
Садовые фигурки своими руками

Садовые фигурки придают определенный шарм дачному участку, а сделать их несложно своими руками....

ru.depositphotos.com/ Wavebreakmedia: зрелая женщина на отдыхе eye 2131
Как отправить пенсионера на курорт?

Почему многие немцы и англичане, выйдя на пенсию, уйму времени проводят в путешествиях, а наши...

ru.depositphotos.com/cynoclub: разные породы собак eye 199
Собака в доме – какую породу выбрать

После выхода на пенсию многие люди зрелого возраста заводят собак. Чем стоит руководствоваться...

Лучшее за месяц